1、芝麻酱伴菠菜:菠菜一斤煮熟、芝麻酱一两、酱油、姜末、味精适量、凉拌吃。具有良好的润肠通便作用，可减轻排便疼痛。

2、肉苁蓉炖猪肉:肉苁蓉四两、猪肉一斤，茴香、花椒、生姜适量、酱油少许，慢火炖烂、分几次食。肉苁蓉味鲜美，炖肉后可同肉一起吃，对习惯性便秘有补虚通便的作用。

3、蜂蜜:清热补中、润燥滑肠、解毒止痒、是肛裂患者补益及润肠通便的佳品。

4、黑芝麻:甘平。有特殊的香味。具有滋补肝肾、乌须发、润肠通便功效。肛裂病如兼有便秘者，可长期服用。具有软化大便，减轻肛裂出血等作用。

5、胡桃仁:味甘美而富含脂类。具有补肾、温肺、润肠功效，食用可润肠通便补虚，减轻肛裂疼痛、出血症状。

6、槐花:微寒。味道甘甜而香。新鲜槐花可以做凉菜，包饺子。具有凉血、止血、消除疼痛的功效。患者可在槐花开放前，采摘未开放的花蕾(药名叫槐米)、用开水稍微煮后当凉菜吃、或包饺子吃。还可多采一些放在通风阴凉处晾干后，做菜或代茶饮。

7、《续名医类案》方:肛裂疼痛伴便秘、服药不效、令食菠菜及猪羊血作羹而愈。

8、郁李仁粥:郁李仁有润肠通便的功效，肛裂病人可用郁李仁煮成粥服用，一个月为一个疗程，一般一个月即可基本愈合。

另外，还有一些如槟榔粥、牵牛子粉、决明蜜、枸杞桃、仁鸡丁、姜汁菠菜、桑椹膏等。对于肛裂的便秘、疼痛，均有一定的效果。